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开胃素菜茄汁西兰花的做法

2019-05-16 23:07:19 | 来源: 饮食

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wd.net/wl/115857.html" target="_blank">小炒白菜茎的做法

茄汁西兰花的材料西兰花相克食品300g油适当盐适当番茄酱相克食品适当大蒜适当小葱适当白糖相克食品1勺醋相克食品适当 茄汁西兰花的做法图片步骤,怎样做茄汁西兰花好吃?

材料准备好

西兰花灼水

葱蒜剁碎

西兰花灼水后乘出

炒蒜泥

西兰花加入盐微微炒1下然后乘入盘中

淀粉水半小碗

油锅倒入番茄酱白糖和醋翻炒

炒至冒泡

倒入淀粉水

再1次冒泡

浇在炒好的西兰花上便可

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美食天下菜谱大全温馨提示:

西兰花灼水容易熟,率为翻炒是为了去掉西兰花的水份,然后浇上番茄汁才好吃,否则水份太多

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